Komponendid: 240 grammi täisterajahu 1 tl kaneeli 1 tl küpsetuspulbrit
Komponendid: 6 küpset banaani 1 klaas tükkideta mandlivõid 1/2 klaasi maitsetut või kakaomaitselist valgupulbrit (valikuline – võid retseptist välja jätta)
Komponendid: 450g veisehakkliha 1 muna 1 rooma salati pea
Komponendid: 2 1/2 klaasi tükeldatud tomateid 3 spl värsket tükeldatud basiilikut 1 spl tükeldatud šalottsibulat
Komponendid: 3 klaasi kaerahelbeid 1 klaas riisihelbeid kakaoga 1 klaas šokolaadinööpe
Komponendid: KOOK: 1 klaas mandlijahu 1/2 klaasi toorkakao pulbrit 1/4 klaasi kookosjahu
Komponendid: 2 klaasi magustamata mandlipiima 1/2 klaasi lahjat kookospiima 2 spl mett
Komponendid: 1 klaas täistera kuskussi 1/4 klaasi kuivatatud aprikoose, tükeldatud (või rosinaid) 1 spl oliiviõli
Komponendid: 1/2 klaasi kinoad 3/4 klaasi kikerherneid 1/2 klaasi kuivatatud jõhvikaid
Komponendid: 3 spl pruuni suhkrut 2 spl kondenspiima 1 spl vahtrasiirupit