Komponendid:
- 1 suur banaan
- 2spl naturaalset maapähklivõid
- 25g tumedat šokolaadi (70%)
- hambatikud
Valmistamine:
- Lõika banaan viiludeks.
- Määri maapähklivõi kahe banaaniviilu vahele ning kinnita hambatikuga, et need koos püsiks.
- Pane ampsud taldrikule ja seejärel 30-60 minutiks sügavkülma.
- Sulata šokolaad vesivannil (kui šokolaad ei muutu piisavalt vedelaks, võid lisada veidi oliivi- või kookosõli).
- Kasta sügavkülmast võetud ampsud šokolaadi ning naudi!