Komponendid:
- 6 küpset banaani
- 1 klaas tükkideta mandlivõid
- 1/2 klaasi maitsetut või kakaomaitselist valgupulbrit (valikuline – võid retseptist välja jätta)
Komponendid:
- 1 küpse banaan
- 1spl kõrvitsaseemneid
- 1spl päevalilleseemneid
- 1spl linaseemneid
Komponendid:
- 350ml vett
- 2spl kookoskreemi (kookospiima tahke osa)
- 2 peotäit beebispinatit
- 250g külmutatud mangot
Komponendid:
- 180ml mandlipiima
- 10 jääkuubikut
- 1/2 külmutatud banaani
- 1tl jahvatatud linaseemneid
