Retseptid

VÜRTSIKAD KALKUNIKOTLETID

Pinterest LinkedIn Tumblr

Komponendid:

  • 450g kalkunihakkliha
  • 1 muna
  • 1 väike suvikõrvits, riivitud
  • 1 punase tšilli kaun, hakitud

  • 6 vart rohelist sibulat
  • 2 küüslauguküünt, purustatud
  • 1tl jahvatatud ingverit
  • 1tl koriandrit
  • 1/2tl meresoola
  • 1-2spl kookosõli

Valmistamine:

  1. Sega kõik komponendid (v.a kookosõli) käte abil suures kausis ühtlaseks massiks. Vormi 4-6 kotletti.
  2. Kuumuta kookosõli pannil ning prae kotletid keskmisel kuumusel mõlemalt poolt 5min või kuni need on küpsed ning kuldsed.
  3. Serveeri kotlette paleo leival koos lehtsalati ning avokaado viiludega.