Komponendid:
- 1/2 klaasi kinoad
- 3/4 klaasi kikerherneid
- 1/2 klaasi kuivatatud jõhvikaid
Komponendid:
- 30g kreeka pähkleid
- 30g pekaanipähkleid
- 2spl linaseemneid
- 1tl jahvatatud kaneeli
